いきいき−目標管理

2011年〜2015年の取り組み

[2013年]

【2012年の活動を振り返って】 ・体の柔軟性向上について、  肩の痛みは完全に解消しました。 ・水泳  週に6日、一日1〜2回、練習しました。  平泳ぎのキックは随分向上しました。他の泳法のキックも感触を掴めてきました。 ・「ひとくち英会話」は発信を続けました。 ・「阿波踊り」は、若手の入会があり、活力が増しました。6行事に参加・招待されました。 ・「趣味の花図鑑」には、花との出合いに感動を覚えながら134種類追加し、743種の図鑑になりました。 ・ホームページ「いきいき自己実現」のアクセス数が100万を突破しました。 ・2006年3月に立ち上げたホームページ「趣味の花図鑑」は30万アクセスを超えました。 ・映画観賞は一作品のみ。美術鑑賞は出来ませんでした。 ・筋力の強化も計画しましたが出来ませんでした。   【2013年の目標設定に当たって】 ・Something New (何か斬新なこと)に挑戦したいと考えつつも、今までの活動の継続にします。 ・健康維持・増進のため、「水泳」、「体の柔軟性」を続けます。 ・仲間との交流の場として、「阿波踊り」と「パソボラサークル」活動。 ・ボランティアの精神で、「役立つ英会話の発信」、「自己実現の状況報告」などホームページの更新。 ・感性を磨きと知識向上のため、「花の図鑑づくり」、「映画や美術観賞」 2013年の目標と経過

アイテム 2013年目標 手段 2013年結果
 体の柔軟性向上 肩・股関節・足首の可動域の拡大 スポーツクラブのプログラムに参加 少し改善
 水泳 キック力・フォームの改善 週6日、1〜2回/日の練習 少し改善したと思います
 阿波踊り 体全体でリズムにのった踊り 月2回の練習 まだまだです
 花の図鑑 50種以上の追加 ホームページに追加更新 55種類追加しました
 「ひとくち英会話」 継続発信   年末には発信出来ませんでした

[ボランティア活動]
  ・パソボラ(パソコンボランティア)会員
    パソボラ・サロン(毎月第4土曜日)に参加。
    定例会(3月23日)に参加。
    パソボラ・フォーラム(6月23日)に参加出来ず。
    パソボラ・フォーラム(12月22日)に参加出来ず。

  ・阿波踊りサークル活動
     2月24日 今年度の練習開始
     3月17日 総会・新年会
     7月20日 守谷市みずき野夏祭りへの招待
     7月27日 茨城県八千代町への踊りの招待
     8月24日 第29回南越谷阿波踊り(日本3大阿波踊り大会の一つ)に参加
     8月31日 八千代町結婚式場夏季フェスティバルへの招待
     9月29日 商工会祭・きらめき守谷夢彩都フェスタに招待されました。
     11月2日 茨城県八千代町共済秋の感謝祭への踊りの招待
     11月30日 福島県相馬市の仮設住宅地区を4団体合同で慰問しました。

  ・ウエブで英会話の発信
    11月、12月は発信できませんでした。

  ・花の図鑑の追加更新

   2013年1月 野菊についてまとめました。
   2013年4月 アップするの種類を増やせました。
   2013年   今年度55種を追加し、796種の図鑑になりました。アクセス数も36万になりました。



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