強迫性障害診断テスト

以下の項目で当てはまる○をクリックしてください

■強迫観念

*攻撃的な強迫観念*
1．自分を傷つけるのではないかと恐れる
（例：食事のときにナイフやフォークを使うことを恐れる・尖ったものに触れることを恐れる・ガラス窓のそばを通ることを恐れる）
はい
いいえ
2．他人を傷つけるのではないかと恐れる
（例：他人の食べ物に毒を盛るのではないかと恐れる・赤ん坊を傷つけるのではないかと恐れる・誰かを電車の前に突き落とすのではないかと恐れる・誰かの感情を傷つけるのではないかと恐れる・想像上の大災害で救助できなかったのは自分の責任ではないかと恐れる・下手なアドバイスをして迷惑をかけたのではないかと恐れる）
はい
いいえ
3．暴力的な場面や恐ろしい場面が頭に浮かぶ
（例：殺人やバラバラ死体などの恐ろしい場面を想像する）
はい
いいえ
4．何かばつの悪いことをするのではないかと恐れる
（例：社交的な集まりで、馬鹿だと思われるのではないかと恐れる）
はい
いいえ
5．やろうとは思っていない行動を、衝動的に行うのではないかと恐れる
（例：車を木にぶつけるのではないかと恐れる・車で誰かを轢くのではないかと恐れる・友人をナイフで刺すのではないかと恐れる）
はい
いいえ
6．盗みを働くのではないかと恐れる
（例：レジ係りをごまかすのではないかと恐れる・安いものを万引きするのではないかと恐れる）
はい
いいえ
7．不注意から人に危害を加えるのではないかと恐れる
（例：気づかずに事故を起こすのではないかと恐れる）
はい
いいえ
8．何か恐ろしいことが自分の責任ではないかと恐れる
（例：家を出る前に十分注意をしなかったために、火事になったり、泥棒に入られたりすることを恐れる）
はい
いいえ
*汚染に関する強迫観念*
9．体から出る排泄物や分泌物について心配したり、嫌悪感を抱いている
（例：公衆便所でエイズやその他の病気に感染するのではないかと恐れる・自分の唾液、尿、便、精液、膣分泌物を恐れる）
はい
いいえ
10．汚れやばい菌について心配する
（例：ある椅子に座ったり、握手をしたり、ドアの取っ手に触れると、ばい菌がつくのではないかと恐れる）
はい
いいえ
11．環境汚染のことを過度に心配する
（例：放射能を恐れる・有害廃棄物処理場のある町と関連するものを恐れる）
はい
いいえ
12．家庭用洗剤のことを過度に心配する
（例：毒性のある台所や浴室洗剤、防虫剤を恐れる）
はい
いいえ
13．動物を過度に心配する
（例：虫や犬猫などの動物に触れると、汚染されるのではないかと恐れる）
はい
いいえ
14．粘着性のものや、それがこびりついたところに悩まされる
（例：汚染物質がついているかもしれないと思うので、ガムテープなどの粘着性のものを恐れる）
はい
いいえ
15．汚染されたために病気になるのではないかと心配する
（例：汚染の直接の結果、病気になるのを恐れる）
はい
いいえ
16．他の人を汚染するのではないかと恐れる
（例：有毒物質や自分の身体に触った後で、他の人に触ったり食事の用意をするのを恐れる）
はい
いいえ
*性的な強迫観念*
17．反道徳的なあるいは倒錯した性的な考え・想像・衝動を持っている
（例：見知らぬ人や家族、友人に対する望ましくない性的な考えを抱く）
はい
いいえ
18．子供や近親者に対する、性的な強迫観念を持っている
（例：自分や他人の子供へ、性的いたずらをするのではないかという望ましくない考えを持っている）
はい
いいえ
19．同性愛に関係した強迫観念を持っている
（例：何も根拠はないのに『自分は同性愛者かもしれない』とか、『突然同性愛者になったらどうしよう』などと心配する）
はい
いいえ
20．攻撃的な性的行動に関係した強迫観念を持っている
（例：見知らぬ人や友人、家族に対して、暴力的な性的行動を行うという望ましくない考えを持っている）
はい
いいえ
*溜め込みや収集に関する強迫観念*
21．溜め込みや収集に関する強迫観念を持っている
（例：重要そうには見えないのに、捨てようとすると将来必要になるかもしれないと心配になる・役に立たないものをどうしても拾い集めたくなる）
はい
いいえ
*宗教的な強迫観念*
22．神を冒涜したり、不敬なことを言うのではないかと恐れる
（例：不敬なことを考えたり、口に出したり、あるいはそのために罰せられるのではないかと恐れる）
はい
いいえ
23．道徳面について過剰に心配する
（例：常に『正しいこと』をしているか、嘘をついたのではないか、誰かを騙したのではないかと恐れる）
はい
いいえ
*対象性や正確性を求める強迫観念*
24．対象性や正確性に関する強迫観念を持っている
（例：新聞や本を正確に並べたかどうかを心配する・計算や手書きの文字が完璧かどうかを心配する）
はい
いいえ
*その他の強迫観念*
25．ある特別なことを知っていたり、覚えていなければならないと感じる
（例：車のナンバーや俳優の名前や、昔の電話番号、Ｔシャツに書いてある文字など、重要でないものを覚えておくのが必要だと感じる）
はい
いいえ
26．ある特別なことを言うのではないかと恐れる
（例：『4』、『9』、『13』などの特別な言葉を言うことを恐れる・死者に対して不敬なことを言うのではないかと恐れる）
はい
いいえ
27．適切な言葉を使っていないのではないかと恐れる
（例：間違ったことを言ったのではないかと恐れる・完璧な言葉を使わなかったのではないかと恐れる）
はい
いいえ
28．物をなくすのではないかと恐れる
（例：メモのような重要ではないものや、財布をなくすのではないかと恐れる）
はい
いいえ
29．どうでもよい内容の想像が頭に侵入してくるのに悩まされる
（例：まとまりのない、望ましくない想像が頭に浮かぶ）
はい
いいえ
30．意味のない雑音、単語、音楽が頭に侵入してくるのに悩まされる
（例：単語や歌や音楽が頭に浮かんでくるが自分では止められない）
はい
いいえ
31．ある種の音や雑音に悩まされる
（例：睡眠を妨害する時計のチクタクという大きい音や、別の部屋の声が気になる）
はい
いいえ
32．ある色は自分に特別な意味がある
（例：ある特別な色の物を使うことを恐れる）
はい
いいえ
33．迷信的な恐れを持っている
（例：墓地の横を通ったり、霊柩車や黒猫に出会うのを恐れる・死と関連がある縁起の悪いことを恐れる）
はい
いいえ
*身体に関する強迫観念*
34．病気について過度に心配する
（例：医者にどれだけ大丈夫と言われても、がん・心臓病・エイズなどの病気ではないかと恐れる）
はい
いいえ
35．体の一部や外見のことを過度に心配する
（例：そうではないと保証されても、顔、耳、鼻、目や体のその他の部分がぞっとするほど醜いのではないかと恐れる）
はい
いいえ

■強迫行為

*掃除と洗浄に関する強迫行為*
36．過剰にあるいは儀式的に手を洗う
はい
いいえ
37．シャワー、入浴、歯磨き、身づくろい、化粧などの日課を過剰に、あるいは儀式的に行う。一連の行為が邪魔されたら最初からやり直さなければならない
はい
いいえ
38．台所用品やその他の家具をきれいにしようとする強迫行為がある
（例：水道の蛇口、便器、床、流し台、台所用品を過度にきれいにする）
はい
いいえ
39．汚染を防ぐため、あるいは触れなくてもいいようにいろいろなことをする
（例：殺虫剤や生ごみ、灯油缶、生肉、ペンキ、ニスを家族に頼んで扱ってもらったり、片付けてもらったりする・セルフのガソリンスタンドでは手袋をつける）
はい
いいえ
*確認に関する強迫行為*
40．人に危害を加えなかったことを確認する
（例：知らず知らずに人を傷つけなかったかどうか確認する・他人に保証を求めたり、なにも問題がないことを確認するために電話する）
はい
いいえ
41．自分自身を傷つけなかったことを確認する
（例：尖った物や、壊れやすい物を扱った後に、傷や出血がないか確認する・自分自身を傷つけなかったことを保障してもらうために何度も病院へ行く）
はい
いいえ
42．何も恐ろしいことが起こらなかったことを確認する
（例：自分が原因で生じたと信じて、大災害についての新聞記事を探したり、ラジオやテレビのニュースを聞く・自分が事故の原因ではないということを他人に保証してもらう）
はい
いいえ
43．間違いをしなかったことを確認する
（例：家を出る前に戸締り、ガス栓、コンセントなどを繰り返し確認する・読み書きや簡単な計算をしているときに何回も確認する）
はい
いいえ
44．自分の身体の状態を確認する
（例：心臓発作は起こらないことや、がんにかかっていないという保証を友人や医者に求める・脈拍、血圧、体温を何度も測定する・自分の体臭を確認する・鏡で自分の姿を見て、醜くないか確認する）
はい
いいえ
*繰り返し儀式*
45．読み返しや書き直しをする
（例：何度も読み返さないといけないと思い、本を2，3ページ読むのも、短い手紙を書くのも数時間かかってしまう）
はい
いいえ
46．ふだんしていることを何度も繰り返さなくてはならない
（例：スイッチを入れたり切ったりする・髪を何度もとかす・ドアを出入りする・ある方向を何度も見る）
はい
いいえ
*数かぞえ強迫行為*
47．なんでも数えるという強迫行為
（例：天井や床のタイル、本箱の本、壁の釘、浜辺の砂粒を数える・手洗いのようなある行動を何度も数えながら行う）
はい
いいえ
*整理整頓に関する強迫行為*
48．整理整頓したいという強迫行為
（例：机の上の紙やペン、本箱の本を真っ直ぐ並べる・家の中の物をきちんと整理するのに時間を費やし、その順序が乱されると非常にうろたえる）
はい
いいえ
*溜め込みあるいは収集の強迫行為*
49．物を溜め込んだり、収集する強迫行為
（例：捨てた後でいつか必要になるかもしれないことを恐れて、古新聞、メモ用紙、空き缶、ペーパータオル、包装紙を溜め込む・道端やゴミ箱から使えないものを拾ってくる）
はい
いいえ
*その他の強迫行為*
50．儀式化された精神的な行為を行っている
（例：祈りの言葉を言ったり、悪い考えを取り消すために良いことを考えるなどの儀式を頭の中で行っている）
はい
いいえ
51．話したい・尋ねたい・告白したいという欲求がある
（例：保証のために誰かに聞く・行なってもいない行為を告白する・気分をよくするために他人にある言葉を言わなければならないと信じている）
はい
いいえ
52．物に触ったり、トントンと叩いたり、擦ったりしてみたいという欲求がある
（例：材木の表面のようなざらざらした面、ストーブのような熱い面に触りたいという衝動に負ける・他人に軽く触りたくなる・自分の家族を病気から守るために電話に触らなければならないと信じている）
はい
いいえ
53．自分や他人に危害が加えられたり、恐ろしい結果になるのを防ぐために、確認以外の何らかの手段を講じる
（例：ナイフやはさみなどの尖ったものや、コップなどのわれや吸い物に近づかない）
はい
いいえ
54．儀式的なやり方で食事をする
（例：食べる前に食べ物やナイフやフォーク、箸などを特別な順序で並べる・厳格な儀式にのっとって食事をする・時計の針がある時刻を指すまでは食べることができない）
はい
いいえ
55．迷信に支配された行為がある
（例：ナンバーに不吉な数字がついている電車やバスに乗れない・毎月4日、9日、13日には外出できない・墓地や斎場の横を通ったときに来ていた服は捨てる）
はい
いいえ
56．髪を引き抜く
はい
いいえ

はい： 個　　 いいえ： 個　　

『はい』が2つ以上該当する場合
強迫性障害の疑いがあります